• Массаж для вашей лошади

    Нагрузки, стресс, перевозбуждение, а иногда, и не выполнимые задачи, которые ставит всадник, вот, что иногда испытывает лошадь. Перенапряженные мышцы и, конечно же, усталость, и наша задача, помочь своим спортивным друзьям.

    А как же это сделать? Массаж. Массаж лошади? Именно так. Теперь поподробнее.




    Массаж нам, то есть людям, известен давным-давно. Еще тогда, когда древние самураи сражались на мечах , а египтяне строили пирамиды, люди уже узнали о его «волшебных», то есть целебных и восстановительных свойствах. Само слово массаж, появилось от французского «masser», с перевода растирать. И если говорить дословно, то это совокупность приемов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления и вибраций. Массаж применяют при заболеваниях, при восстановлении, для поддержания тонуса, а также в спортивной практики. А наши лошади кто? Спортсмены! А значит массаж им даже очень кстати.

    Но массаж дело тонкое! Например, для эффекта расслабления, нужно массировать монотонными, повторяющимися движениями, не меняя резко силу и направление воздействия. А вот быстрые энергичные движения, особенно похлопывания, оказывают стимулирующее воздействие. Однако в любом случае надо учитывать, что массаж никак не влияет на развитие мускулатуры и не заменяет тренировок.

    Чтоб организовать такую процедуру для лошади, нужно знать некоторые правила:

    Лошадь должна стоять на свободной привязи.
    Проверьте, чтобы проход конюшни не был загроможден
    Перед массажем кожа лошади должна быть тщательно вычищена, лучше вымыта и хорошо просушена.
    Проводить массаж надо чистыми сухими руками.
    А также не было громких страшно пугающих звуков, чтоб лошадь смогла чувствовать себя комфортно.
    Можно начинать!
    Сначала дайте лошади понюхать ваши руки, потом слегка похлопайте ее по шее и дайте понюхать руки снова. Почувствовав на них собственный запах, лошадь начнет успокаиваться и расслабляться. Легкими прикосновениями огладьте все тело лошади в направлениях, показанных на рисунке стрелками. Если лошадь очень высокая, подставьте что-нибудь, чтоб можно было дотянуться. Начинайте массаж нужно всегда с легких поглаживаний, следуя руками за всеми выпуклостями тела. Исходная точка — зона за ушами, но если лошадь не дает свои ушки, не надо с ней ругаться, просто перейдите к шеи. Постепенно делайте переход от одного участка тела к другому в следующей последовательности: шея, плечо, грудь, спина, круп, передняя нога, задняя нога. Закончив с одной стороны, перейдите на другую и массируйте в той же последовательности. Усиливайте воздействие рук весом своего тела, лошадь не маленькое животное! И следите за реакцией лошади — не нервничает ли она, достаточно ли спокойна и расслаблена.
    По мере того, как лошадь расслабляется, массируйте с большим усилием. На участках с большой мышечной массой переходите к другим способам массажа. Заканчивать сеанс надо, как и в его начале, поглаживаниями, снова проходя все участки тела лошади.


    Если цель массажа — расслабление, не следует пользоваться похлопываниями. Если же нужно, напротив, стимулировать деятельность организма, после завершающих поглаживаний надо пройти все тело лошади техникой похлопывания.
    Полный сеанс массажа занимает около 45 минут. Массаж всего тела будет полезен любой лошади перед серьезной нагрузкой, будь то тренировка или соревнования. В различных видах спорта повышенное напряжение испытывают различные группы мышц и участки тела. Им необходимо уделять особое внимание, в частности, проводить восстанавливающий массаж после нагрузок.
    Всевозможные массажные варежки и щетки из пластика или резины имеют один недостаток — теряется контакт между телом лошади и руками массажиста. Правда, банная варежка может оказаться весьма полезной — лошадь переносит ее прикосновения за локтевым суставом, возле колена и под челюстью более терпеливо, чем руку, что позволяет добиться лучшего расслабляющего эффекта. Существуют также специальные механические массажеры – их действие основано на вибрации, и они достаточно эффективно снимают мышечную боль. Время воздействия зависит от частоты вибрации и источника боли.


    Для легко понимания, где у лошади находятся какие части тела, можно сравнить лошадь с человеком, так намного проще запомнить!

    Но злоупотр****ть массажем, тоже не нужно. Везде нужна мера!
    Комментарии Оставить комментарий

    Для входа нажмите здесь

  • Конная Ярмарка УРАЛ - доска бесплатных объявлений

  • Амазон

Яндекс.Метрика Лошади и конный спорт